内容简介
灾难过后，受灾者心理上的伤最大，而更重要的是失去了安全感等基本感受，灾难的阴影可能会长期伴随着他们。受灾者的亲属、救援者，以及灾区之外未受到任何直接影响的人，也会受到一定影响，同样可能被激发出一些心理问题。
灾难过后，也许少数人会得到心理工作者的直接帮助，这样也许会好一些。但多数人是不大可能得到心理工作者的直接帮助的，因此，大家需要一些最基本的心理知识，让我们能够自己面对这些心理伤口，处理这些心理伤口，并让心伤能够相对比较快一点地痊愈。鉴于此，中外知名心理学专家将多年积累的经验倾囊相授，向您介绍应对的最基本方法。
主编简介
**时勘**
博士，1949年生，湖北省枝江人。现任中科院心理所研究员，工业与经济心理研究室主任、心理所学术委员会副主任，兼任清华大学现代管理研究中心教授、中国人民大学人力资源开发研究中心教授、中国社会心理学会副会长、中国心理学会全国理事和工业心理专业委员会副主任、中国宇航学会航天医学专业委员会委员、国家劳动和社会保障部职业技能鉴定中心专家组成员、国家自然科学基金委员会管理学部学科评议专家组成员。
**阳志平**（执行主编）
阳志平，学者、作家、企业家，中国作家协会会员、中国科普作家协会会员。长期专注于认知科学领域，致力于促进知识工作者的人生发展。现任安人心智董事长，旗下包括爱贝睿、开智学堂等机构。
著有《聪明的阅读者》《人生模式》及"心智三部曲"（《阅读的心智》《工作的心智》《成长的心智》）等；主编《追时间的人》《认知尺度》等，翻译《工作评价》等。